O processo chamado de estresse oxidativo é caracterizado pela formação de radicais in vivo que ocorre devido a de transferência de elétrons no metabolismo celular e a exposição a fatores exógenos, como radiação, dieta inadequada, tabagismo, etilismo, uso de medicamentos e outros. Quando há concentrações moderadas de moléculas pró-oxidantes in Continue Reading
A água é o líquido mais essencial da vida, é o principal componente do corpo humano, representando 60% do peso corporal. Sua função no organismo é promover hidratação, transporte de nutrientes e resíduos, manutenção da temperatura corporal, lubrificação e funcionamento de órgãos e desintoxicação do corpo. Todas essas funções são Continue Reading
A obesidade é considerada atualmente como um dos principais problemas de saúde pública no Brasil, que atinge grande parte da população. É uma doença que compõe o quadro de fatores que predispõe o desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis (DCNT) mais frequentemente encontrados nessa população, como hipertensão, diabetes, dislipidemias, doenças Continue Reading
A nutrição é destaque no que se refere à recuperação do estado nutricional durante o processo de cicatrização e regeneração tecidual. A cicatrização de feridas é um processo que envolve uma sequencia de eventos moleculares objetivando a restauração do tecido lesado. O estado nutricional interfere diretamente na reparação tecidual. Desnutrição Continue Reading
Manter a saúde do trato digestório é de extrema importância, pois é onde o nosso corpo quebra os alimentos, absorve os nutrientes e excreta o que é inútil ao organismo. Qualquer falha nesse sistema pode levar a um grande prejuízo para a saúde, por isso é importante ficar atento a Continue Reading
Algo certo nessa vida é o envelhecimento, por isso, aceitar que esse processo faz parte do ciclo natural da vida contribui para que as pessoas busquem hábitos de vida mais saudáveis, com o intuito de ter uma vida mais longa, com QUALIDADE e BEM SUCEDIDA. Ser saudável não significa se Continue Reading
O colágeno é uma proteína fabricada naturalmente pelo corpo que exerce várias funções importantes para o nosso organismo, desde a beleza e jovialidade até a conservação dos ossos, cartilagens e articulações. Ele é o responsável por dar e manter a firmeza e elasticidade da pele, melhorando a aparência de rugas, Continue Reading
Com o processo do envelhecer diversas alterações corporais acontecem. Dentre elas, ocorre uma perda significativa do tecido muscular e do tecido ósseo favorecendo a etiologia do binômio relacionado ao envelhecimento: a sarcopenia e as deficiências osteoarticulares. Você pode estar pensando…. ainda não sou idoso, então não preciso me preocupar com Continue Reading
Hoje em dia, qual é o indivíduo que não apresenta diversas atividades para serem realizadas dentro de 24 horas? Ida ao escritório, saída para uma reunião e um relatório para terminar. Entra no carro e sai do carro. Ar condicionado e ar ambiente. Ao final do expediente, chega a casa Continue Reading
As vitaminas e sais minerais são chamados de micronutrientes, são essenciais para a manutenção de certas funções metabólicas do organismo, como fortalecimento do sistema imunológico, prevenção de doenças crônicas, alterações neurológicas, combate ao estresse oxidativo, promoção da renovação celular e manutenção de massa muscular. A medida que o corpo humano Continue Reading
