Vamos falar sobre a influência que a alimentação exerce no combate a doenças crônicas, mais especificamente as cardiovasculares. Não é surpresa o fato de que podemos fazer da nossa alimentação o medicamento mais poderoso para o nosso corpo, desta forma, muitas das doenças crônicas e degenerativas que podemos desenvolver durante Continue Reading
As vitaminas e sais minerais são chamados de micronutrientes, são essenciais para a manutenção de certas funções metabólicas do organismo, como fortalecimento do sistema imunológico, prevenção de doenças crônicas, alterações neurológicas, combate ao estresse oxidativo, promoção da renovação celular e manutenção de massa muscular. A medida que o corpo humano Continue Reading
No dia 29 de maio é comemorado o Dia Mundial da Saúde Digestiva, que tem como objetivo orientar a população sobre a importância do diagnóstico precoce para o tratamento das doenças do aparelho digestivo, além de reforçar aos profissionais da saúde a importância da correta interpretação dos sintomas e o Continue Reading
A partir dos 60 anos de idade, o processo natural do envelhecimento se acelera, impactando diretamente na saúde. Uma das áreas que mais merecem atenção é o estado nutricional do idoso. Isso porque há uma alteração no funcionamento do organismo que afeta processos como a digestão, a imunidade, o metabolismo, Continue Reading
Comfort Food ou Comida Afetiva em português é um termo antigo que remete aquele tipo de comida que conforta a alma, lembra nossa infância e as coisas simples e deliciosas da vida… a comida de casa, da mãe, da avó…aquele cheirinho especial vindo da cozinha que invade os outros cômodos Continue Reading
