Tag: terceira idade

Sarcopenia durante o envelhecimento: como ela pode ser evitada?

Sarcopenia durante o envelhecimento

A sarcopenia é uma síndrome que causa a perda progressiva da força e atividade muscular. Ela aparece, geralmente, após os 30 anos de idade, sendo mais frequente após os 50 anos, quando o processo de envelhecimento se torna mais intenso. Essa síndrome também pode ocorrer quando há a presença de Continue Reading

Idosa de 82 anos cria aplicativo de sucesso e vira referência no mundo da tecnologia

A PROGRAMADORA MAIS VELHA DO MUNDO MASAKO WAKAMIYA. ELA CRIOU UM APLICATIVO DE JOGO FOCADO NOS IDOSOS JAPONESES

Os aplicativos já se consolidaram como ferramentas que ajudam a deixar o dia a dia mais prático e divertido. Hoje, o sonho de muitos jovens é criar aquele que será o próximo app inovador a ser comprado por valores milionários por alguma gigante da tecnologia, algo similiar ao que aconteceu com o Continue Reading

Mochileiras depois dos 60: as mulheres que, na terceira idade, foram conhecer o mundo

mulheres na terceira idade

A rotina de Iracema Genecco, de 67 anos, foi cansativa durante a juventude. Ela costumava acumular dois ou três empregos no jornalismo para criar a filha única e ainda fazia horas extras, para aumentar a renda. Logo que conseguiu se aposentar, aos 60 anos, viajou para diversas regiões da Europa. Encantada Continue Reading

Você tem 60 anos ou mais? Faça esse teste e avalie sua saúde

Idosos caminhando para a longevidade a saúde

A partir dos 60 anos de idade, o processo natural do envelhecimento se acelera, impactando diretamente na saúde. Uma das áreas que mais merecem atenção é o estado nutricional do idoso. Isso porque há uma alteração no funcionamento do organismo que afeta processos como a digestão, a imunidade, o metabolismo, Continue Reading