1- Se mantenha hidratado, aproveitar as festas exige muito ânimo e energia, portanto é necessário ingerir bastante água para evitar desidratação. 2- Consuma alimentos leves antes de ir para os bloquinhos, abuse das frutas e chás. 3- Não esqueça de ingerir proteínas, vitaminas e minerais para aguentar a festa até Continue Reading
Ingredientes: 1 unidade de ovo (50g); 1 colher de sopa de farinha de amêndoas (12g); 1 colher de sopa de farinha de linhaça (10g); 1 colher de chá de óleo de coco (7g); 1 colheres de sopa água; 1 colher de chá de fermento químico (1,5g); 1colher de sopa de Continue Reading
Ingredientes: 150ml de leite de coco. Suco de 1 limão. 50 ml de creme de leite. Gelo triturado à gosto. Raspas de limão para decorar. 6 medidas de Humalin Pleno. Modo de preparo: Misture tudo no liquidificador , bata por alguns minutos. Despeje no copo e decore com as raspas Continue Reading
Começar o dia com energia faz toda a diferença, para ajudar a ter disposição ao longo do dia precisamos tomar um café da manhã reforçado. Pensando nisso preparamos uma vitamina de abacate com Humalin QualiSênior, para dar um UP no seu dia. Confira a receita. Ingredientes: 3 colheres de sopa de Continue Reading
Olha mais uma receitinha elaborada pela nutricionista Lia Corbini Tercioti! Aprenda a fazer um caldo verde nutritivo, saboroso e com o poder reparador do ArgRepair! Vamos à receita? Ingredientes: 1 dente de alho ½ cebola 2 colheres de chá de azeite extra virgem 2 folhas de couve manteiga 1 colher Continue Reading
A nutricionista Lia Corbini Tercioti montou uma receita nutritiva, saborosa e prática, turbinada com o SolFiber! Aprenda a fazer uma pizza de tapioca recheada com sardinha. Rica em fibras, esse alimento ajuda a controlar os níveis de açúcar e colesterol no sangue. Vamos à receita? Pizza de Tapioca com recheio Continue Reading
Os produtos da Humalin, na linha “em pó” são muito práticos e versáteis de usar. Os produtos podem ser utilizados em alimentos doces ou salgados, frios ou quentes, você escolhe! Essa versatilidade trás uma infinidade de opções, basta usar a criatividade. O Arg Repair, Quali Sênior, Pleno e Beauty por Continue Reading
