A saúde deve, sempre, vir em primeiro lugar. Afinal, se não estiver disposto e saudável, se torna impossível fazer qualquer atividade com êxito, pois dificulta a concentração e aumenta o cansaço. Por isso, devemos ir regularmente ao médico. Cuidar da alimentação é algo crucial para ter disposição e assim viver Continue Reading
Começar o dia com energia faz toda a diferença, para ajudar a ter disposição ao longo do dia precisamos tomar um café da manhã reforçado. Pensando nisso preparamos uma vitamina de abacate com Humalin QualiSênior, para dar um UP no seu dia. Confira a receita. Ingredientes: 3 colheres de sopa de Continue Reading
O colágeno é muito conhecido atualmente pelos seus efeitos em relação a estética (garantindo a beleza de cabelos, e firmeza da unhas e pele) , e à saúde muscular e osteoarticular (como principal componente dos tendões e ligamentos e importante constituinte da massa seca muscular), ou seja, é responsável por Continue Reading
O verão divide opiniões. Há quem ame e quem o odeie. Seja qual for o seu time, saiba que é possível aproveitá-lo melhor. A Humalin lista algumas dicas para tirar o melhor desta estação: Dica 1 : Beba muita água. Com as altas temperaturas, acabamos perdendo muita água e precisamos Continue Reading
O verão ainda não chegou, mas as temperaturas subiram e, por isso, não vemos a hora de chegar ao fim do expediente ou ao final de semana para nos refrescar, seja na piscina ou na praia. Esse é o momento em que pode pintar uma insegurança: E aí, meu corpo Continue Reading
O colágeno é um grande amigo e aliado para manter a saúde da pele e tardar sinais de envelhecimento, isso nós já sabemos, mas existem outras funções e benefícios que ele oferece e precisamos conhecer. Cerca de 20% da população sofre da síndrome da unha quebradiça, que é caracterizada pela Continue Reading
As proteínas são chamadas de construtoras, pois sua principal função é a de construir e conservar o organismo. O corpo humano necessita das proteínas para crescer. Elas formam músculos, esqueleto, pele, cabelo e unhas e são constituintes básicos do coração, pulmão, rins e também do sangue. A função das proteínas Continue Reading
