Algumas vezes, tudo o que a gente mais precisa é de uma boa xícara de chá e uma noite calma e tranquila. As obrigações e correrias diárias nos deixam tão acelerados que não conseguimos dormir direito, mas uma boa noite de sono é essencial para uma vida saudável e com Continue Reading
O mundo acabou de completar 6 meses da pandemia do Covid-19. O vírus, até 30 de junho de 2020, segundo dados do painel de doenças da Organização Mundial de Saúde (OMS), já deixou um rastro de 10,1 milhões de casos confirmados e 502 mil mortes. Desse total, metade encontra-se nas Continue Reading
Estamos acostumados com a ideia de que o trato gastrointestinal é apenas o local de digestão e absorção de nutriente, mas sua função vai muito além. Segundo a Sociedade Brasileira de Imunologia (SBI), há alguns anos os imunologistas mostraram que a mucosa do intestino aloja a maior coleção de células Continue Reading
Você sabia que há compostos bioativos presentes nos alimentos que podem ajudar de forma significativa no combate às viroses? A boa notícia é que esses nutracêuticos, como são chamados, podem ajudar também a reduzir os efeitos provocados pelos vírus influenza e corona, como o Covid-19. Em meio à pandemia Continue Reading
1- Se mantenha hidratado, aproveitar as festas exige muito ânimo e energia, portanto é necessário ingerir bastante água para evitar desidratação. 2- Consuma alimentos leves antes de ir para os bloquinhos, abuse das frutas e chás. 3- Não esqueça de ingerir proteínas, vitaminas e minerais para aguentar a festa até Continue Reading
O câncer de próstata tem sido nomeado o segundo tipo de câncer mais frequente entre os homens e a segunda maior causa de morte no Brasil, representando em 2018, cerca de 68 mil casos. Isso equivale a aproximadamente 32% de todos os novos casos de câncer e a 13,5% Continue Reading
